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Cabinet de sages-femmes à Thonon
Inscrivez vous dès le 4ème mois !

Consultations  médicales de grossesse

Contactez nous dès les premieres semaines de grossesse, nous ferons :

  • votre déclaration de grossesse,
  • votre suivi médical mensuel avec une sage femme référente dès les premiers jours de grossesse jusqu'à votre terme,

  • examen clinique (prise de tension, hauteur utérine, écoute du coeur du foetus), prescription des bilans sanguins et urinaires, prescription des traitements.


Et si votre grossesse devient pathologique, sur prescription de l'obstétricien référent :

  • Nous réalisons la surveillance de grossesse à risque (diabète , hypertension ,grossesse gémellaire, menace d 'accouchement        prématuré ...) à votre domicile ou dans notre cabinet de consultation.


Nous n'effectuons pas d 'accouchement à domicile.

Préparation à l'accouchement et à la parentalité. coaching mental et physique

++++++++  VOIR CALENDRIER DES SEANCES EN BAS DE PAGE ++++++++


Elles vous permettront  de vous sentir mieux dans votre corps pendant la grossesse.

 Au fil des pratiques, vous renforcerez votre détente, votre calme, votre gestion du stress et de l'inconnu. Vous développerez vos capacités de mise au monde dans les meilleures conditions possibles, et renforcerez votre lien avec votre enfant.


Ces séances se déroulent :

  • soit en petits groupes de  3  mamans ou futures mamans et les conjoints sont  bienvenus (durée 1h30)
  • soit en individuel, soit en couple  (la séance dure une heure, avec supplément)


Afin d' acceder à vos ressources plusieurs approches pratiques sont proposées :

yoga, yoga du son,Préparation B de Gasquet, sophrologie Caycedienne, hypnose,

  • un temps de connaissance  et d' échange: partie théorique
  •  prise de conscience de votre corps et  de votre bébé
  •  respiration
  •  mouvement et les différentes postures qui vous permettront d' ouvrir votre bassin le jour de la naissance.

 la relaxation pour le bien-être de la grossesse et la visualisation mentale positive (sophrologie).


8 séances sont prises en charge par la sécurité sociale dont la première est l'entretien prénatal en individuel.

Le cursus de 7 séances consécutives, à raison d'une fois par semaine, se commence 9 à 11 semaines avant votre date d'accouchement. Nous vous conseillons de prendre rendez-vous quand vous commencez votre 6ème mois de grossesse, si vous vous n'avez pas pu le faire dans les délais recommandés n'hésitez pas à nous en parler;  il y a sûrement une solution!

INSCRIPTION SMS NATHALIE :06 08 04 55 36

INSCRIPTION SMS BEATRICE :06 71 00 78 57

INSCRIPTION SMS CHANTAL :06 33 47 04 50


DATES DE DEBUT DES PROCHAINES SESSIONS DE PREPARATION:

par petit groupe de 3 à 4 femmes enceintes + les conjoints                                   


 Béatrice:lundi à 9h apartir du 3 septembre maman ayant déjà des enfants (hypnose ou sophrologie selon demande                                

Béatrice:lundi 10h30 à partir du  3 septembre                                         Béatrice:mardi 18h15 à partir du 4 septembre


chantal: vendredi 21 septembre 9h

Nathalie: mercrdi 10 octobre 9h

Nathalie:Lundi 24 septembre 18H15

chantal : jeudi 4 octobre 10h30

Nathalie:lundi 22 octobre 16h30

béatrice:lundi 10h30 à partir du 22 octobre                                             Béatrice:mardi 18h15 à partir du 23 octobre                                        béatrice: mercredi 13h30 à partir du 24 octobre                                 B                                             

Béatrice:lundi 9 h à partir du 5 novembre(mamans ayant déjà des enfants)

béatrice: jeudi 14h à partir du 8 novembre                                             

Nathalie:lundi 12 novembre 18h15

Béatrice:mercredi 15 h à partir du 14 novembre

chantal: vendredi 16 novembre à 9h

chantal: jeudi 29 novembre 10h30

chantal: lundi 3 décembre 14h30


                        2019

chantal: vendredi 11 janvier 9h

chantal: jeudi 17 janvier  10h30

chantal:lundi 28 janvier 14h30

Ces dates correspondent à la 1ère séance, il y en aura 6 autres

(même jour et même heure)  qui suivront.



Mais aussi:


Des séances prénatales d' 1h (yoga) pour faire uniquement de la pratique ,en complément des cours de préparation à la naissance 

 ( relaxation, yoga, respiration, gymnastique sensorielle, yoga du son)

15€/ séance


les dates proposées sont:                                          

                                                                               

                                  

                                       jeudi 18 octobre 9h30

                                   lundi 29 octobre 13h30

                                   vendredi 9 novembre 10h30

                                   lundi 19 novembre 13h30                         

                                   vendredi 30 novembre 10h30

                                   lundi 10 décembre 13h30

                                   vendredi 21 décembre 10h30


                                  lundi 7 janvier 13h30

                                  vendredi 18 janvier 10h30

                                  lundi 28 janvier 13h30

                                  vendredi 8 février 10h30

  Inscriptions par SMS au 06 33 47 04 50 (Chantal REY GARIN)











                                                                                                 

                                                                         

Vous pouvez aussi choisir de pratiquer :

l'hypnose

l'haptonomie en couple

la méthode N' Féraïdo

le yoga prénatal

le chant prénatal

la fasciathérapie

Rééducation 
du périnée

Nous avons à nous 4, différentes méthodes de rééducation :

  •  la CMP (Conscience et Maitrise du Périnée), qui est une méthode essentiellement manuelle, éducative ou vous aurez l 'autonomie de savoir travailler chacun de vos muscles.
  • l'EUTONIE qui est un travail de posture et de conscience du périnée par rapport à la conscience globale du corps
  • méthode avec la SONDE en électro stimulation, associée au manuel, mais aussi à la respiration   et  à  des exercices de renforcement inspirés de la gym hypopressive et du pilates.


Ces séances sont individuelles.


Cela se fait dans un but de prévention de l'incontinence urinaire et des descentes d'organes mais aussi de traitement. De plus, nous pouvons soulager les cicatrices  douloureuses du périnée .

Dans tous les cas vous  aurez une meilleure conscience de votre périnée pour votre vie de femme.


 
Visites à domicile pré et post natales

Visite prénatales : sur prescription du médecin (ordonnance) nous pouvons nous rendre à votre domicile pour effectuer un monitoring (enregistrement du coeur du bébé et des contractions utérines), prendre votre tension et parfois faire de la préparation à l'accouchement si vous êtes alitée.

Visites post-natales : du jour qui suit votre accouchement (sortie précoce) au 12ème jour nous pouvons peser votre bébé à votre domicile et répondre à toutes les questions que vous ne manquerez de vous poser concernant votre bébé (nombre de tétées ou biberon, jaunisse, rougeur des fesses, hoquet, pleurs... ou vous même (ablation des agrafes de la cicatrice de césarienne, traitement et vérification des points sur le périnée, durée des saignements, douleurs des seins, contraception etc...)si possible contactez nous avant votre sortie de la maternité (en précisant où vous habitez et votre téléphone) et nous passerons de 1 à 3 jours après votre sortie.
Au delà de ces 12 jours vous pouvez prendre rendez-vous à notre cabinet pour poursuivre la surveillance.
Ce sont des visites et des consultations prises en charge par la sécurité sociale.




Consultations d'allaitement, de sevrage
Pesées de bébé


Après avoir pu profiter des visites à domicile vous pouvez continuer votre suivi, au cabinet, sur rendez-vous.
Pour
  • peser votre bébé
  • vous conseiller et vous accompagner pour l'allaitement (surtout en cas d'engorgement, de lymphangite, ou de crevasses) et/ou le sevrage
  • répondre à toutes vos questions diverses et variées sans gêne car souvent nous nous connaissons bien !





Consultations de gynécologie
SUIVI ANNUEL et tous les petits soucis gynéco...
FROTTIS
CONTRACEPTION (dont les explications pour l'utilisation du diaphragme)
ABLATION DE STERILE
T ou dispositif intra utérin